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    老年人补品有哪些

    来源:未知 发布时间:2013-12-01 12:54

       
         一般人要经历生长、发育、成长、成熟、衰老等几个阶段。随着年龄的增长,衰老期的到来,人的机体各部分就呈现的退化过程,老年人的状态就会出现:耳鸣、眼花、脱发、软弱乏力、精神
    不振、抵抗力差体质虚弱等症状。由于老年人的身体症状十分虚弱,所以不能乱补,那么老年人补品有哪些?

        老年人在进补时要根据自己的身体需求进补,切记不能乱补,一般老年人补品有:人参、西洋参、三七花、何首乌、太子参、枸杞子、龙眼肉、核桃仁、冬虫夏草、灵芝等。

    人参常用的功效有:劳伤虚损、大补元气、凉血解毒、补脾益肺、记忆力衰退健忘、补气补血、头晕目眩、失眠、降三高等功效;

    西洋参常用的功效有:西洋参内含有R0、Rb1 Rq1、Re等成分,有调节中枢神经、消除疲劳、增加老年人的记忆力、滋阴补气、降火降暑、对老年人的记忆力衰退、失眠、老年人痴呆有很好的疗效;

    三七花常用的功效有:降压降脂、护肝平肝、美容养颜 三七花内含有三七皂苷R1、人参皂苷等多种药用成分,具有疏通毛细血管阻塞,常用于血压高、血脂高、记忆力下降、胖胖、肝火旺盛、头痛头晕等;

    灵芝常用的功效有:虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良、镇静安神、适用于:老年人失眠多梦,、增强食欲、增强记忆力,降三高等功效;

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