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田七灵芝煲鸡的做法和功效

    田七灵芝煲鸡的做法其实很简单,在准备煲鸡的时候我们只需要把所需要的材料事先准备好,这样在煲靓汤的时候就方便了好多,田七灵芝煲鸡的功效有补气血,排毒、祛瘀血之功效,对于有些时候出现头晕眼花,无力,疲劳过度吃点田七煲鸡效果更佳!



田灵芝七煲鸡的做法

1.材料:乌骨鸡1只或半只、田七10克到15克、料酒10克、生姜粒5克或1片、红枣10克、灵芝适量

2.步骤
(1)将乌骨鸡宰杀洗干净去毛去内脏。
(2)将田七切片或者磨成田七粉
(3)将灵芝切片洗净
(3)将田七片或磨成的粉撒在鸡的外部。
(4)将乌骨鸡放在专用煲汤的窝里,然后加入事先准备好的生姜粒、红枣、料酒
(5)大火10分钟、中火10分钟、慢火15分钟 大概炖30分钟到40分钟即可享用。

田七灵芝煲鸡的功效
补气血,对于老年人或者中年人的血流不畅,气血不足、补气养阴、心烦失眠,四肢无力,具有养血安神的神奇功效。

田七灵芝煲鸡服用禁忌
感冒人群、孕妇人群不宜服用本汤,对于喝完此汤后笔者建议大家不要吃萝卜或者事后品茶,否则田七灵芝煲鸡的功效就会流失达不到应有的功效。

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