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    田七渣粥的做法

    来源:未知 发布时间:2013-12-16 21:34


    田七渣粥老年人吃了有健胃益气、化结消积,通瘀抗癌、女性吃了有美容祛斑等效果;

    田七渣粥的做法:
    1.准备原材料:粳米150克、田七2克、连核大山楂20克、蜂蜜适量
    2.制作方法:
    (1)将粳米淘洗干净,放入锅中,加入山楂、田七和适量的清水置火上煮成稠粥,离火时候淋入蜂蜜调均即成
    3点评:田七渣粥的做法很简单,不过在选材料的时候要多留心,此粥对便秘人群效果更好,赶紧实验去吧!

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