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灵芝河蚌汤治疗高血压

灵芝河蚌汤有滋补强壮,安神健胃,健脾养胃。适用各种失眠症,对伴有冠心病,心律失常,高血压病,消化不良者尤为适宜。

灵芝是一种珍贵药材,具有很高的药用价值,性温味甘,功能益精气、强筋骨、主治增强人体免疫力、控制血压、心悸失眠、健忘、神疲乏力等症状,也可用于治疗神经衰弱,慢性支气管炎等,不了解的可看灵芝粉怎么吃?


下面具体介绍灵芝河蚌汤的做法

1.准备原材料:灵芝20克,咸肉片50克,鲜肉250克,豆腐100克,笋片200克,小青菜60克,生姜、料酒、精盐、味精、白胡椒粉、芝麻油各适量。

2.具体灵芝河蚌汤的做法步骤

(1)将灵芝用温开水浸软,清水洗净,切成碎末,等下有用

(2)将鲜肉放入盐水中浸泡15分钟,去尽泥沙,用清水洗净。瓦窝加清水,放入灵芝煮半小时,去灵芝取汁

(3)把鲜肉、咸肉片、笋片放入灵芝汁中煮至熟烂,加入小青菜,豆腐,料酒,精盐,味精,白胡椒粉,煮沸后淋入芝麻油即成


3.一周吃3次,切记不可过量食用。

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