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灵芝粉怎么吃

灵芝粉怎么吃效果好呢?灵芝粉含有多糖、氨基酸、纤维素、微量元素等营养成分,文山三七粉专卖店经客户的不断要求,现已正式销售高质量、高品质、高药效的灵芝粉。灵芝粉是一种很名贵的中药材,那么什么人不可以吃呢?小编可以告诉你不管是小朋友还是大人、老年人、孕妇都是可以吃的。



下面笔者将和网友们分享灵芝粉怎么吃效果好:

1.亚健康人吃法:每日1次,每次2克;

2.温开水泡服,每天2次,每次3克;(温开水泡服适合所有人群吃,当然了,有需要的朋友也是可以拿灵芝粉用来煲汤的)

3.肿瘤患者的吃法:每日3次,每次6克;

4.高雪压的吃法:每天2次,每次3克,能有效调节血压、辅助血压正常;

5.急性慢性肝炎的吃法:如上,能减轻病毒引起免疫系统部正常,吃灵芝粉能有效令肝脏恢复正常



9..以上几种吃法可以适当的添加蜂蜜一起食用,空腹的时候吃灵芝粉效果是最好的,如果你的身体上有时候会有头晕、恶心、胃口不佳,吃点灵芝粉明显能消除症状。

吃灵芝粉具体都有哪些功效呢

1.增强身体的免疫力;
2.改善肝脏功能,调节胃口不佳,反胃;
3.抗衰老、美容保养祛斑,使皮肤光滑细腻,能消除皮肤上的黑色素、清除色斑等,经有关医学界的研究发现,灵芝药效含有蛋白质能调节新陈代谢,有延缓细胞衰老的功效;
4.抗神经衰弱、预防三高、抗过敏。
5.体弱多病、体力消耗过多。

温馨提示:好的灵芝粉才能吃出很好功效,正品的袍子粉经破壁后会显示出略粘的表面,看上去有会有点湿,相反如果亲购买的是假的灵芝粉的话,则表面会呈现出一种很干的状态,这是一种没有经过破壁的,想了解更更多灵芝粉的信息,请点击查看下图



破壁的灵芝粉的吃法都有以上几个,由于灵芝味道很苦而香,大家在吃的时候可以适当的添加冰糖或者蜂蜜,这样服用起来口感会更好,请亲们不用担心,添加的糖类不会影响灵芝粉的功效的!
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